Estamos vivendo um momento atípico da humanidade
Nossa espécie já passou por epidemias, pandemias, desastres naturais e grandes guerras e agora estamos outra vez lutando contra um inimigo mortal, a Covid 19.
O momento é atípico por causa da velocidade que o vírus infecta as pessoas, somado a velocidade que as notícias chegam a população.
Criou-se uma aura de angústia e medo, nervos a flor da pele e a empatia desaparece.
Antes deste vírus mudar radicalmente nossa precária forma de convivência, já tínhamos a doença do século, depressão.
Doença silenciosa que vai minando as defesas psíquicas do indivíduo até chegar ao ponto sem volta, suicídio.
A covid fez as pessoas prestarem menos atenção em algo que já não enxergavam por natureza, a dor alheia.
Acreditando que nossos problemas são sempre maiores que os problemas dos outros, ficamos indiferentes e aí sem perceber, perdemos amigos e parentes que estavam em um “grito silencioso” implorando ajuda.
Neste momento de isolamento não conseguimos diferenciar quem está se isolando para se proteger, de quem está se isolando por depressão.
Fique atento, mesmo em casa ligue para seus amigos e parentes, demonstre que se importa, demonstre empatia, uma demonstração de afeto as vezes é o limite entre a vida e a morte.
Fique atento, quem está com depressão dificilmente pedirá ajuda verbalmente, mas se prestarmos atenção ao seu comportamento, poderemos perceber que algo não está bem.
Não se impressione com sorrisos e gargalhadas, quem está passando por depressão faz um esforço sobre-humano para esconder as verdadeiras emoções.
Não seja um inquisidor tentando quebrar de uma única vez as barreiras criadas por quem sofre de depressão, seja paciente, conversando com empatia para que a própria pessoa possa derrubar as camadas de proteção criadas por ela.
Fique atento, uma pessoa que sofre de depressão te elogiando, dizendo que você é importante, que sente sua falta, ou lembrando de momentos bons juntos seguido de um até logo, até mais, foi bom falar com vc, pode parecer para você uma despedida comum, equivalente a um até amanhã, mas a outra pessoa pode está dizendo adeus definitivo, ela jamais vai lhe dizer verbalmente adeus definitivo, na mente dela, este até logo equivale a um adeus para sempre.
Fique atento, sua atenção e carinho pode ser o único fio que sustenta a vida de um amigo ou parente.
Ligue, converse, não seja evasivo demais, demonstre que se importa, que o outro é importante para você, que quer vê-lo outra vez.
Se perceber que o seu amigo ou parente está com depressão, busque ajuda profissional, pois ele dificilmente conseguirá buscar ajuda sozinho.
Ed. Santos
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